Oleh: Keristin Oktalia

Dalam hidup tentunya kita akan bertemu banyak orang, mulai dari dalam rumah hingga saat keluar rumah. Dengan bertemunya dengan banyak orang, tentu saja kita memperhatikan dan mulai mengenali setiap karakter dari masing – masing orang.

Namun terkadang, kita terlalu sibuk mengenali karakter setiap orang, padahal ada karakter seseorang yang jauh lebih penting untuk dikenali, yaitu diri sendiri. Dalam menjalani kehidupan sehari – hari, sangat penting untuk lebih mengenali diri sendiri untuk mengetahui jati diri, kemapuan diri, kelebihan dan kekurangan yang ada pada diri sendiri, hingga hal – hal kecil seperti kebiasaan yang biasa dilakukan oleh diri sendiri.

Mengenal diri sendiri seharusnya lebih mudah karena pada dasarnya diri sendiri itulah yang menjalani hidup. Dilansir dari akun youtube Satu Persen – Indonesian Life School akan menjelaskan tentang cara mengenali diri sendiri lebih mudah.

Proses mengenal diri adalah hal yang paling mendasar yang harus selalu Anda lakukan dalam hidup, karena dengan mengenal diri sendiri maka Anda akan tahu bahwa Anda lebih mengenal diri sendiri, mengetahui kepribadian diri sendiri, mengetahui apa yang Anda suka dan apa yang Anda tidak suka, lebih mengetahui kekuatan diri yang bisa dikeluarkan saat menghadapi masalah atau ketika Anda sedang dalam keadaan rentan, dan pada akhirnya Anda akan lebih mudah menerima diri sendiri.

Selain itu, mengenal diri sendiri juga akan membuat Anda tidak mudah iri dengan pencapaian – pencapaian orang lain karena semata – mata Anda tahu bahwa setiap orang memiliki karakteristik yang berbeda – beda, tidak semua karakter orang lain itu bisa sesuai dengan karakter Anda. Ibarat bintang – bintang di langit, tiap orang mempunyai cara bersinar dengan caranya masing – masing, dengan begitu Anda akan merasa lebih bahagia dan bersyukur.

Lalu, apa yang terjadi jika Anda tidak mengenal diri sendiri? Ketika Anda tidak mengenal diri sendiri, yang terjadi adalah Anda akan lebih rentan ketika dihadapkan dengan masalah, hati akan lebih bergejolak, dan emosi menjadi lebih tidak stabil.

Misalnya, teman – teman Anda sudah pada memiliki pasangan dan Anda sendiri belum, lalu Anda merasa ini adalah suatu kompetisi. Anda juga ingin memiliki pasangan seperti mereka. Suatu hari, datanglah seseorang yang menawarkan diri menjadi pasangan dan Anda menerimanya. Di awal, mungkin Anda akan merasa puas , tetapi setelah dijalani Anda malah merasa lelah karena Anda merasa terikat dan tidak bebas. Padahal jika Anda mencoba mengenal diri Anda saat itu mungkin Anda tidak butuh pasangan, atau mungkin Anda tidak berfokus pada pasangan melainkan pada karir Anda.

Satu hal penting dalam melakukan perjalanan diri adalah Anda harus jujur dan terima diri Anda sendiri. Maksudnya, Anda terima bahwa bisa jadi ada satu sisi dari diri Anda yang Anda benci dan Anda ingin mengubahnya tetapi belum terwujudkan hingga sekarang, dan terima juga bahwa Anda memiliki sisi positif yang selama ini mungkin diabaikan atau tanpa disadari.

Dari sekian banyak hal yang harus dikenali dari diri sendiri, kita harus mulai dari hal – hal sebagai berikut.

1. Personality atau Kepribadian

Misalnya antara di lingkungan keluarga dengan di lingkungan pertemanan. Bisa jadi di rumah Anda pendiam tetapi heboh jika bersama teman – teman.

2. Kelebihan dan Kekurangan

Dengan mengetahui kelebihan, Anda akan lebih paham tentang keahlian yang Anda miliki, dan bisa mengembangkan potensi diri lebih jauh hingga berdampak ke reputasi Anda yang bisa bermanfaat bagi orang lain. 

Dengan mengetahui kekurangan, Anda akan mengetahui apa yang harus dibenahi dalam diri Anda.

3. Value Utama yang di Anut

Anda harus memiliki nilai dan prinsip yang digunakan saat menyelesaikan permasalahan, karena nilai dan prinsip ini yang Anda lakukan ketika mengambil keputusan, berkomunikasi, dan sebagainya.

4. Tubuh Anda 

Anda harus mengetahui tentang kondisi tubuh Anda dalam hal seberapa kuat tubuh Anda? Seperti apa yang membuat Anda stress, apa yang membuat Anda sakit, dan sebagainya. Seambisiusnya Anda dalam menjalani kehidupan, Anda juga harus adil antara aktivitas sehari – hari dengan tubuh Anda karena bagaimanapun tubuh Anda sendiri yang membantu Anda menjalani aktivitas. Anda juga harus memberikan nutrisi dan istirahat yang cukup pada tubuh.

5. Tujuan Hidup, Cita – Cita, dan Skala Prioritas

Anda harus memikirkan tujuan yang harus Anda capai supaya hidup terasa lebih bermakna. Dengan mengetahui tujuan hidup, Anda akan mengetahui mana hal yang menjadi prioritas dan mana yang tidak.

Namun, untuk mencapai tujuan dan cita – cita tersebut, Anda perlu melakukan perencanaan, dan konsistensi.

Sebenarnya, masih banyak hal – hal yang harus dipahami dalam diri Anda, tetapi perlu diketahui bahwa perjalanan untuk mengenal diri sendiri itu harus dilakukan sampai seumur hidup. Namun bukan berarti kehidupan Anda akan begitu – begitu saja, karena pengalaman hidup akan terus bertambah dan Dunia akan selalu mengalami perubahan dan perkembangan seiring dengan berjalannya waktu.

Sumber referensi: Akun youtube Satu Persen – Indonesian Life School, https://www.youtube.com/watch?v=YOW7RUarrf8

Sumber foto: https://pixabay.com/id/photos/papan-sekolah-kepercayaan-diri-2433993/